Kolekcja: Inne aminokwasy
-
ActivLab Arginine 3 - 120 capsules
Dostawca:ActivLabCena regularna 63,00 zł PLNCena regularnaCena jednostkowa / naCena promocyjna 63,00 zł PLN -
Scitec Nutrition Mega Arginine 140 caps
Dostawca:Scitec NutritionCena regularna 105,00 zł PLNCena regularnaCena jednostkowa / naCena promocyjna 105,00 zł PLN -
Scitec Nutrition Mega Arginine 120 caps
Dostawca:Scitec NutritionCena regularna 95,00 zł PLNCena regularnaCena jednostkowa / naCena promocyjna 95,00 zł PLN -
Scitec Nutrition Mega Arginine 90 caps
Dostawca:Scitec NutritionCena regularna 80,00 zł PLNCena regularnaCena jednostkowa / naCena promocyjna 80,00 zł PLN -
Scitec Nutrition AAKG 100 caps
Dostawca:Scitec NutritionCena regularna 87,00 zł PLNCena regularnaCena jednostkowa / naCena promocyjna 87,00 zł PLN -
Scitec Nutrition L- Glutamine 600g
Dostawca:Scitec NutritionCena regularna 132,00 zł PLNCena regularnaCena jednostkowa / naCena promocyjna 132,00 zł PLN -
Scitec Nutrition L-Glutamine 300g
Dostawca:Scitec NutritionCena regularna 69,00 zł PLNCena regularnaCena jednostkowa / naCena promocyjna 69,00 zł PLN -
ALLNUTRITION AAKG MUSCLE PUMP 300 g
Dostawca:ALLNUTRITIONCena regularna 78,00 zł PLNCena regularnaCena jednostkowa / naCena promocyjna 78,00 zł PLN -
so good! Hydration all day 270 g
Dostawca:So good!Cena regularna 79,00 zł PLNCena regularnaCena jednostkowa / naCena promocyjna 79,00 zł PLN -
ALLNUTRITION GLUTAMINE 1250 - 360 XtraCaps
Dostawca:ALLNUTRITIONCena regularna 145,00 zł PLNCena regularnaCena jednostkowa / naCena promocyjna 145,00 zł PLN -
ALLNUTRITION GLUTAMINE 1250 - 180 XtraCaps
Dostawca:GO GET FITCena regularna 79,00 zł PLNCena regularnaCena jednostkowa / naCena promocyjna 79,00 zł PLN
You've viewed 43 of 43 products
Inne aminokwasy i ich znaczenie
Aminokwasy i ich funkcje
Aminokwasy to związki organiczne, które tworzą białka i odgrywają kluczową rolę w organizmie człowieka. Pomagają budować tkanki, wytwarzać hormony i enzymy oraz wspierają układ odpornościowy. Warto pamiętać, że istnieje 20 różnych aminokwasów, z czego dziewięć to aminokwasy niezbędne, czyli takie, które muszą być dostarczane z dietą. Dlatego, aby zachować dobre zdrowie, ważne jest włączanie do codziennych posiłków produktów bogatych w aminokwasy.
Aminokwasy i ich źródła
Wiele produktów spożywczych zawiera aminokwasy, które można podzielić na dwie główne kategorie: pochodzenia zwierzęcego i roślinnego. Produkty zwierzęce, takie jak mięso, ryby, jaja i nabiał, zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy. Z kolei owoce, warzywa i zboża dostarczają część aminokwasów, dlatego trzeba łączyć różne źródła, aby zapewnić kompletną podaż aminokwasów. Jest to istotne, ponieważ organizm potrzebuje określonych aminokwasów, by działać optymalnie.
Aminokwasy a aktywność fizyczna
Aminokwasy są szczególnie ważne dla sportowców i osób prowadzących aktywny tryb życia, ponieważ pomagają w regeneracji tkanki mięśniowej po intensywnym wysiłku. Dlatego wielu sportowców sięga po suplementy aminokwasowe, aby wspierać regenerację i optymalizować wyniki. Badania pokazują, że właściwa równowaga aminokwasów może poprawiać wytrzymałość, zwiększać masę mięśniową i zmniejszać zmęczenie podczas treningu. Z tego względu warto zwracać uwagę na spożycie aminokwasów, ponieważ może ono znacząco zwiększyć potencjał sportowy.